Движение - это жизнь!

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, день, когда есть отличный повод задуматься о своем образе жизни и сделать первый шаг к улучшению здоровья.

В этот замечательный солнечный день на стадионе «Локомотив» для участниковсамодеятельного объединения досугового общения «Золотая пора» была организована скандинавская ходьба, один из видов комплекса «Готов к труду и обороне». Некоторые из участников продолжили выполнение нормативов ГТО, был выполнен наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью и сиденье стула, поднимание туловища из положения лежа на спине.

В мероприятии приняло участие 12 человек серебряного и золотого возраста.

Все участники показали достойные результаты и тем самым доказали, что движение – это жизнь и что физическая активность — это не просто тренировки в спортзале или занятия спортом. Это любой вид движения, который способствует улучшению физического состояния организма.

Приглашаем всех жителей Карталинского округа пройти регистрацию на сайте www.gto.ru/ и попробовать свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО.
Для успешного тестирования необходимо: иметь УИН-номер, прикреплённый к учётной записи на портале «Госуслуги», получить медицинский допуск, подать заявку на участие в Центр тестирования ГТО Карталинского муниципального округа (Челябинская область, г. Карталы, ул. Орджоникидзе,1 т.: 7-38-15).